1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.3 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 2.9 g | 10% | |
| Zucker | 6.2 g | ||
| Protein | 2.1 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 564.3 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salat Tomaten
Salattomaten sind lebhafte, saftige Früchte, die jedem Gericht eine erfrischende Geschmacksexplosion verleihen. Oft in der mediterranen Küche zu finden, gibt es sie in einer Vielzahl von Formen und Größen, von süßen Kirschtomaten bis zu herzhaften Ochsenherztomaten. Reich an Vitaminen C und K sind Salattomaten kalorienarm und voller Antioxidantien, was sie zu einer herzgesunden Wahl macht. Ihre natürliche Süße und knackige Textur verbessern Salate, Sandwiches und Salsas, während ihre Vielseitigkeit sie zu einem Grundnahrungsmittel in Küchen auf der ganzen Welt macht. Genießen Sie Salattomaten frisch, geröstet oder sogar gegrillt für eine köstliche und nahrhafte Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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