Tomatensalat

Tomatensalat

Vegetable

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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42.9
Kalorien
2.1
Protein
9.3
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
42.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0.1 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 11.9 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 9.3 g 3%
Ballaststoffe 2.9 g 10%
Zucker 6.2 g
Protein 2.1 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 564.3 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

74.3%
16.8%
9.0%
Fett: 4 cal (9.0%)
Protein: 8 cal (16.8%)
Kohlenhydrate: 37 cal (74.3%)

About Tomatensalat

Der Salad Tomato ist eine lebendige, saftige Frucht, die in der mediterranen Küche oft zu finden ist. Vollgepackt mit essentiellen Vitaminen, insbesondere Vitamin C und Antioxidantien, verstärkt diese vielseitige Zutat nicht nur die Aromen, sondern unterstützt auch die Herzgesundheit und stärkt Ihr Immunsystem. Kalorienarm und mit hohem Wassergehalt sind Salad Tomatoes perfekt für frische Salate, Salsas oder als knuspriger Snack. Genießen Sie sie frisch oder gekocht und heben Sie Ihre Mahlzeiten mit ihrem köstlichen Geschmack auf, während Sie von ihrem nährstoffreichen Profil profitieren. Erfreuen Sie sich noch heute an der Güte der Salad Tomatoes!