Salat Surf and Turf

Salat Surf and Turf

Lunch

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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275.6
Kalorien
23.6
Protein
11.8
Kohlenhydrate
15.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
275.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.7 g 20%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 63.0 mg 21%
Natrium 629.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 3.1 g 11%
Zucker 3.9 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 39.4 mcg 197%
Calcium 78.7 mg 6%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 472.4 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

16.7%
33.4%
49.9%
Fett: 141 cal (49.9%)
Protein: 94 cal (33.4%)
Kohlenhydrate: 47 cal (16.7%)

About Salat Surf and Turf

Der Salad Surf And Turf ist eine lebendige kulinarische Fusion, die das Beste von Land und Meer vereint. Stellen Sie sich ein Bett aus knusprigen Blattgemüsen vor, garniert mit saftig gegrilltem Steak und zarten Garnelen, alles beträufelt mit einem würzigen Zitrusvinaigrette. Dieses Gericht schöpft Inspiration aus dem klassischen Surf and Turf, hebt es jedoch mit frischen, nährstoffreichen Zutaten hervor. Mit Proteinen und herzgesunden Omega-3-Fettsäuren beladen, ist es eine köstliche Möglichkeit, eine ausgewogene Mahlzeit zu genießen. Mit lebendigen Farben und kräftigen Aromen bringt der Salad Surf And Turf eine erfrischende Note in Ihr Esserlebnis und berücksichtigt dabei die Gesundheit.