1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
10 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.1 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 4.7 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 1.3 g | 4% | |
| Zucker | 0.8 g | ||
| Protein | 0.7 g | 1% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 10.7 mg | 0% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 77.3 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Römersalat
Salat Römer ist ein frisches und lebendiges Gericht, das die Knackigkeit von Römersalat zelebriert. Ursprünglich aus der klassischen mediterranen Küche stammend, umfasst er oft eine Mischung aus saftigen Tomaten, knusprigen Gurken und würzigen roten Zwiebeln, alles beträufelt mit einem würzigen Vinaigrette-Dressing. Reich an Vitaminen A und C ist Salat Romana eine kalorienarme Option, die reich an Ballaststoffen ist und die Verdauungsgesundheit fördert. Perfekt als leichte Mahlzeit oder Beilage bietet er eine erfrischende Explosion von Geschmack, während er Ihre Ernährung gesund und ausgewogen hält. Genießen Sie den Crunch, der Ihren Körper nährt!
