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Salat Pita

Salat Pita

Lunch

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
12.6
Protein
63.1
Kohlenhydrate
9.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.5 g 12%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 63.1 g 22%
Ballaststoffe 7.9 g 28%
Zucker 6.3 g
Protein 12.6 g 25%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 126.2 mg 9%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

65.0%
13.0%
22.0%
Fett: 85 cal (22.0%)
Protein: 50 cal (13.0%)
Kohlenhydrate: 252 cal (65.0%)

About Salat Pita

Salat Pita ist ein erfrischendes, lebendiges Gericht, das mediterrane Aromen perfekt vereint. Gefüllt mit einer farbenfrohen Mischung aus knackigem Salat, saftigen Tomaten, knusprigen Gurken und würzigem Feta-Käse, ist er in einem warmen, fluffigen Pitabrot eingerollt. Besprenkelt mit einem würzigen Zitronen-Dressing, ist Salat Pita nicht nur köstlich, sondern auch eine nahrhafte Wahl, reich an Vitaminen und mit wenigen Kalorien. Perfekt für ein schnelles Mittagessen oder ein leichtes Abendessen, genießen Sie einen Biss Gesundheit und Geschmack, der sowohl zufriedenstellend als auch belebend ist! Tauchen Sie mit jedem leckeren Bissen von Salat Pita in den Geschmack des Mittelmeers ein!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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