Gemischter Salat

Gemischter Salat

Lunch

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
100.0
Kalorien
3
Protein
10.0
Kohlenhydrate
5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (150g)
Kalorien
100.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5 g 6%
Gesättigtes Fett 1.0 g 5%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 150 mg 6%
Gesamtkohlenhydrate 10.0 g 3%
Ballaststoffe 3 g 10%
Zucker 2 g
Protein 3 g 6%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Eisen 1.0 mg 5%
Kalium 300 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

41.2%
12.4%
46.4%
Fett: 45 cal (46.4%)
Protein: 12 cal (12.4%)
Kohlenhydrate: 40 cal (41.2%)

About Gemischter Salat

Salad Mixed ist eine lebendige Mischung aus frischem, knackigem Gemüse und köstlichen Toppings. Dieser vielseitige Salat lässt sich von der mediterranen Küche inspirieren und enthält Zutaten wie saftige Kirschtomaten, knusprige Gurken und würzige Paprika, alles in einer leichten Vinaigrette geworfen. Packed with vitamins, fiber, and antioxidants, Salad Mixed is a guilt-free choice that supports a healthy diet. With its low-calorie count and rich flavors, it’s perfect as a refreshing side or a filling main dish. Enjoy Salad Mixed and nourish your body with every delicious bite!