1 serving (100 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 119.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.3 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.6 g | ||
| Protein | 1.2 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 285.7 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salatmischung mit Eisbergsalat und Essig- und Öldressing
Salatmischung mit Eisbergsalat und Essig-Öl-Dressing ist eine erfrischende Kombination aus knusprigem Eisbergsalat, saftigen Kirschtomaten und knackiger Gurke, beträufelt mit einer würzigen Vinaigrette. Dieses einfache, aber befriedigende Gericht stammt aus der klassischen mediterranen Küche und legt den Schwerpunkt auf frische Zutaten und kräftige Aromen. Er ist kalorienarm und reich an Vitaminen, was ihn zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit oder als perfekte Beilage macht. Genießen Sie den angenehmen Knusper und das würzige Dressing, das nicht nur den Geschmack verbessert, sondern auch gesunde Fette hinzufügt und ihn gleichzeitig schmackhaft und nahrhaft macht. Tauchen Sie heute ein in diesen leichten und belebenden Salat!
