1 serving (150 grams) contains 25 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
39.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 23.7 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 5.5 g | ||
| Protein | 1.9 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 39.4 mg | 3% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salat Kopfsalat Tomate Gurke
Salat Salat Tomate Gurke ist eine erfrischende und nahrhafte Mischung, die die Essenz frischer Küche verkörpert. Kombinierend knackigen Salat, saftige Tomaten und knusprige Gurken, ist dieser Salat ein Grundnahrungsmittel in der mediterranen Küche, gefeiert für seine lebendigen Aromen und Gesundheitsvorteile. Vollgepackt mit den Vitaminen A und C und mit wenigen Kalorien, ist er perfekt für diejenigen, die eine leichte, aber dennoch befriedigende Mahlzeit suchen. Reich an Antioxidantien und hydratisierenden Eigenschaften, unterstützt dieser Salat die Herzgesundheit und fördert die Verdauung, was ihn zu einer idealen Wahl für eine ausgewogene Ernährung macht. Genießen Sie Salat Salat Tomate Gurke für eine gesunde Stärkung zu jeder Tageszeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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