1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.8 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 235.3 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 5.9 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salat im Glas
Salat im Glas ist eine köstliche und innovative Art, frische, geschichtete Salate mit lebendigem Gemüse, gesunden Getreidesorten und proteinreichen Zutaten zu genießen. Aus der Meal-Prep-Trend stammend, machen diese bunten Kreationen gesundes Essen mühelos und spaßig. Jedes Glas enthält knackiges Grünzeug, saftige Tomaten, knusprige Gurken und Ihre Wahl an magerem Fleisch oder pflanzlichen Proteinen, beträufelt mit einem würzigen Dressing. Sie sind nicht nur optisch ansprechend, sondern fördern auch eine kluge Ernährung, bieten Ballaststoffe, Vitamine und Mineralien und halten den Kalorienhaushalt im Griff. Genießen Sie eine nährstoffreiche Mahlzeit für unterwegs mit Salat im Glas – wo Frische auf Bequemlichkeit trifft!
