1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.5 mg | 10% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salat mit Feta
Salat Feta ist eine erfrischende Mischung aus lebendigen Zutaten, die die mediterrane Küche feiert. Mit knackigen Gurken, reifen Tomaten, roten Zwiebeln und einer großzügigen Prise würzigem Feta-Käse bietet dieser Salat kühne Aromen in jedem Bissen. Mit einem Spritzer Olivenöl und würzigem Zitronensaft vermengt, verspricht er eine Frischeexplosion, wobei der Feta Protein und Calcium hinzufügt. Kalorienarm und reich an Nährstoffen ist Salat Feta eine köstlich gesunde Wahl, perfekt für jede Mahlzeit oder als Beilage. Genießen Sie heute einen Hauch des Mittelmeers!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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