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Feta-Käsesalat

Feta-Käsesalat

Appetizer

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
320.0
Kalorien
12.8
Protein
16.0
Kohlenhydrate
24
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
320.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 24 g 30%
Gesättigtes Fett 12.8 g 64%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 40.0 mg 13%
Natrium 640.0 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 16.0 g 5%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 8.0 g
Protein 12.8 g 25%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 320.0 mg 24%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 480 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

19.3%
15.5%
65.2%
Fett: 216 cal (65.2%)
Protein: 51 cal (15.5%)
Kohlenhydrate: 64 cal (19.3%)

About Feta-Käsesalat

Salat "Feta Cheese" ist eine köstliche Mischung aus frischem Grünzeug, lebendigem Gemüse und würzigem Feta-Käse, bietet Geschmacksexplosionen in jedem Bissen. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, zeigt dieser Salat die Reichhaltigkeit des griechischen Feta, bekannt für seine cremige Textur und seinen kräftigen Geschmack. Vollgepackt mit Nährstoffen ist er eine perfekte Protein- und Calciumquelle und bietet essenzielle Vitamine aus dem Gemüse. Genießen Sie ihn als leichten Mittagssnack oder als Beilage und machen Sie gesundes Essen sowohl zufriedenstellend als auch köstlich. Tauchen Sie heute ein in die erfrischende Welt des Salats "Feta Cheese"!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.