Caesar-Salat

Caesar-Salat

Lunch

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (150 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
299.7
Kalorien
11.0
Protein
12.6
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
299.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.7 mg 7%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 12.6 g 4%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 3.2 g
Protein 11.0 g 22%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

16.4%
14.3%
69.3%
Fett: 213 cal (69.3%)
Protein: 44 cal (14.3%)
Kohlenhydrate: 50 cal (16.4%)

About Caesar-Salat

Salat Caesar ist ein klassisches Gericht, das die Essenz der italienischen Küche verkörpert. Dieser lebendige Salat besteht aus knusprigem Romanasalat, knusprigen Croûtons und einem reichen, cremigen Dressing aus Knoblauch, Sardellen und Parmesankäse. Verfeinert mit frischem Zitronensaft und schwarzem Pfeffer, bietet er bei jedem Bissen eine Geschmacksexplosion. Während das Grünzeug wichtige Vitamine und Ballaststoffe liefert, verleiht das Dressing mit seinen herzhaften und cremigen Noten eine Hauch von Genuss. Salat Caesar ist sowohl als Beilage als auch als herzhafte Hauptspeise perfekt und sowohl köstlich als auch zufriedenstellend, was ihn zu einer beliebten Wahl auf der ganzen Welt macht.