Capricciosa-Salat

Capricciosa-Salat

Appetizer

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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315.5
Kalorien
7.9
Protein
15.8
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.8 mg 5%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 4.7 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

20.5%
10.3%
69.2%
Fett: 213 cal (69.2%)
Protein: 31 cal (10.3%)
Kohlenhydrate: 63 cal (20.5%)

About Capricciosa-Salat

Salat Capricciosa ist ein lebendiges, italienisch inspiriertes Gericht, das Frische und Geschmack verkörpert. Dieser entzückende Salat umfasst knackigen Salat, saftige Tomaten, Artischockenherzen und schwarze Oliven, ergänzt durch Scheiben cremigen Mozzarellakäse. Verfeinert mit einem Schuss würzigem Olivenöl und Balsamico Essig, ist er eine Feier der mediterranen Küche. Vollgepackt mit Ballaststoffen, Vitaminen und gesunden Fetten ist Salat Capricciosa nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft, was ihn zu einer perfekten Wahl für eine leichte Mahlzeit oder eine erfrischende Beilage macht. Genießen Sie einen Hauch von Italien, während Sie auf Ihre Gesundheit achten!