Salat mit Blauschimmelkäse und Pekannüssen

Salat mit Blauschimmelkäse und Pekannüssen

Appetizer

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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476.2
Kalorien
14.3
Protein
23.8
Kohlenhydrate
35.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.7 g 45%
Gesättigtes Fett 11.9 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 35.7 mg 11%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 7.1 g
Protein 14.3 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 357.1 mg 27%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

20.1%
12.1%
67.8%
Fett: 321 cal (67.8%)
Protein: 57 cal (12.1%)
Kohlenhydrate: 95 cal (20.1%)

About Salat mit Blauschimmelkäse und Pekannüssen

Salat Blue Cheese Pecans ist eine entzückende Mischung aus knackigem gemischten Grünzeug, cremigen Blauschimmelkäsebröckeln und knusprig gerösteten Pekannüssen. Dieses Gericht bringt einen Hauch von Gourmet-Flair auf Ihren Tisch, verwurzelt in der klassischen amerikanischen Küche. Vollgepackt mit Protein von den Pekannüssen und Calcium vom Blauschimmelkäse ist es eine herzgesunde Option, die Reichtum und Tiefe in Ihre Mahlzeit bringt. Gönnen Sie sich den herzhaften Geschmack von Blauschimmelkäse, ausbalanciert durch die natürliche Süße von Pekannüssen, das es zu einem perfekten Begleiter für jeden Salat macht. Erleben Sie die perfekte Mischung aus Geschmack und Ernährung in jedem Bissen!