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Salat und Go Thai Salat

Salat und Go Thai Salat

Lunch

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.0
Kalorien
11.8
Protein
27.6
Kohlenhydrate
15.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
315.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.7 g 20%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 629.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 27.6 g 10%
Ballaststoffe 3.9 g 13%
Zucker 6.3 g
Protein 11.8 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.7 mg 6%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 315.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

36.9%
15.8%
47.3%
Fett: 141 cal (47.3%)
Protein: 47 cal (15.8%)
Kohlenhydrate: 110 cal (36.9%)

About Salat und Go Thai Salat

Salat und Go Thai-Salat ist eine lebhafte und erfrischende Mischung, die die Essenz der thailändischen Küche einfängt. Dieser köstliche Salat besteht aus knackigem Romana-Salat, knusprigem Rotkohl und lebhaften Karotten, alles gemischt mit einer Vielzahl von frischen Kräutern wie Koriander und Minze. Mit proteinreichem gegrilltem Hühnchen oder Tofu belegt, ist er mit einer würzigen Erdnusssoße beträufelt, die eine perfekte Balance zwischen Geschmack hinzufügt. Mit Gemüse und gesunden Fetten vollgepackt, ist er eine großartige Option für eine nahrhafte Mahlzeit, die kalorienarm, aber voller Geschmack ist. Genießen Sie den authentischen Geschmack Thailands in jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.