1 serving (200 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.6 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.2 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 0.6 g | 2% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 1.2 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 11.8 mg | 0% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 11.8 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sago-Brei
Sago Porridge ist ein köstliches Gericht aus Sagoperlen, die aus der Sagopalme gewonnen werden. Dieser cremige, dessertartige Brei stammt aus Südostasien und ist besonders beliebt in Malaysia und Indonesien. Er wird oft mit Kokosmilch und Zucker gesüßt, was eine üppige Textur und reichen Geschmack ergibt. Obwohl traditionell verwöhnend, ist Sago glutenfrei und voller Kohlenhydrate, was einen schnellen Energieschub bietet. Er ist auch fettarm, was ihn zu einer guten Option für diejenigen macht, die leichtere Kost bevorzugen. Ob warm oder gekühlt genossen, bietet Sago Porridge einen Hauch tropischen Komforts, perfekt für das Frühstück oder einen befriedigenden Snack.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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