Saging Saba

Saging Saba

Fruit

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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236.6
Kalorien
2.1
Protein
63.1
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
236.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1.6 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 63.1 g 22%
Ballaststoffe 4.1 g 14%
Zucker 33.1 g
Protein 2.1 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 11.0 mg 0%
Eisen 0.5 mg 2%
Kalium 709.8 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

95.1%
3.2%
1.7%
Fett: 4 cal (1.7%)
Protein: 8 cal (3.2%)
Kohlenhydrate: 252 cal (95.1%)

About Saging Saba

Saging Saba ist ein köstlicher philippinischer Genuss, hergestellt aus süßen, grünen Saba-Bananen, die oft gekocht werden, bis sie zart und karamellisiert sind. Dieses köstliche Gericht enthält typischerweise Zutaten wie Kokosnuss, Zucker und manchmal einen Spritzer Honig, was eine perfekte Mischung aus Aromen ergibt. Ursprünglich aus den Philippinen stammend, ist Saging Saba ein beliebter Straßensnack und Nachtisch, der von vielen genossen wird. Vollgepackt mit Kalium und Ballaststoffen, bietet es einen nahrhaften Energieschub. Obwohl es süß und befriedigend ist, ist Maßhaltung aufgrund seines Zuckergehalts entscheidend. Genießen Sie diesen schmackhaften Leckerbissen, der nicht nur Ihren Gaumen verwöhnt, sondern Sie auch mit der reichen philippinischen kulinarischen Tradition verbindet!