Kochbanane

Kochbanane

Fruit

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
238.1
Kalorien
2.1
Protein
63.5
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
238.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1.6 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 63.5 g 23%
Ballaststoffe 5.6 g 20%
Zucker 33.3 g
Protein 2.1 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 11.1 mg 0%
Eisen 0.5 mg 2%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

95.2%
3.1%
1.7%
Fett: 4 cal (1.7%)
Protein: 8 cal (3.1%)
Kohlenhydrate: 254 cal (95.2%)

About Kochbanane

Saging Na Saba ist ein beliebter philippinischer Snack aus Saba-Bananen, die für ihre einzigartige Süße und Textur bekannt sind. Diese Bananen werden typischerweise gekocht, gebraten oder karamellisiert und bieten so einen köstlichen Genuss, meist mit einer Prise Zucker oder in Kombination mit Kokosnuss und Reis genossen. Reich an Ballaststoffen, Kalium und Vitaminen bietet Saging Na Saba eine gesunde Alternative zu verarbeiteten Snacks, unterstützt die Verdauung und die Herzgesundheit. Es ist ein tröstlicher Geschmack der philippinischen Küche, der Wärme und Nostalgie in jeden Bissen bringt. Genießen Sie diese nährhafte Köstlichkeit, perfekt für jede Tageszeit!