1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Kalorien |
642.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 71.4 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 142.9 g | 51% | |
| Ballaststoffe | 95.2 g | 340% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 2928.6 mg | 225% | |
| Eisen | 47.6 mg | 264% | |
| Kalium | 2214.3 mg | 47% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Salbeiblätter sind aromatische Kräuter mit einem reichen, erdigen Geschmack, die aus der Mittelmeerregion stammen. Vollgepackt mit ätherischen Ölen, sind sie nicht nur eine kulinarische Freude, sondern auch eine antioxidative Kraft. Beliebt in der italienischen und mediterranen Küche, verfeinert Salbei Gerichte wie Pasta, Geflügel und Füllungen. Seine entzündungshemmenden Eigenschaften und sein Potenzial zur Unterstützung der Verdauung machen es zu einer gesunden Ergänzung Ihrer Ernährung. Ob frisch oder getrocknet, Salbeiblätter heben Ihre Kochkünste hervor und fördern Ihr Wohlbefinden. Entdecken Sie die wunderbare Welt des Salbeis!