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Salbeiblätter

Salbeiblätter

Vegetable

Artikelbewertung: 85/100

1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
642.9
Kalorien
23.8
Protein
142.9
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
642.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 71.4 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 142.9 g 51%
Ballaststoffe 95.2 g 340%
Zucker 0 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 2928.6 mg 225%
Eisen 47.6 mg 264%
Kalium 2214.3 mg 47%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

64.9%
10.8%
24.3%
Fett: 214 cal (24.3%)
Protein: 95 cal (10.8%)
Kohlenhydrate: 571 cal (64.9%)

About Salbeiblätter

Salbeiblätter sind aromatische Kräuter mit einem reichen, erdigen Geschmack, die aus der Mittelmeerregion stammen. Vollgepackt mit ätherischen Ölen, sind sie nicht nur eine kulinarische Freude, sondern auch eine antioxidative Kraft. Beliebt in der italienischen und mediterranen Küche, verfeinert Salbei Gerichte wie Pasta, Geflügel und Füllungen. Seine entzündungshemmenden Eigenschaften und sein Potenzial zur Unterstützung der Verdauung machen es zu einer gesunden Ergänzung Ihrer Ernährung. Ob frisch oder getrocknet, Salbeiblätter heben Ihre Kochkünste hervor und fördern Ihr Wohlbefinden. Entdecken Sie die wunderbare Welt des Salbeis!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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