1 serving (250 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.5 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 3.8 g | ||
| Protein | 6.6 g | 13% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 235.8 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Safran-Gemüserisotto
Saffron Vegetable Risotto ist ein luxuriöses und geschmackvolles Gericht, das aus dem Herzen Italiens stammt. Hergestellt mit cremigem Arborioreis, der mit reichen Safranfäden durchzogen ist, wird er mit saisonalem Gemüse wie Zucchini, Erbsen und Paprika ergänzt. Jeder Bissen platzt vor Farbe und Geschmack, was eine perfekte Mischung aus Nährstoffen bietet. Dieses Gericht ist nicht nur tröstlich, sondern auch eine fantastische Quelle für Ballaststoffe und Antioxidantien, während der Safran eine einzigartige aromatische Note hinzufügt, die für seine entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt ist. Gönnen Sie sich dieses elegante und dennoch gesunde Gericht, das die lebendige Essenz der italienischen Küche direkt an Ihren Tisch bringt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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