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Safranrisotto

Safranrisotto

Dinner

Artikelbewertung: 57/100

1 serving (300 grams) contains 570 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 72.9 grams of carbohydrates.

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456
Kalorien
9.6
Protein
58.3
Kohlenhydrate
20
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
 456
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 20 g 25%
Gesättigtes Fett 5.6 g 28%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 43.2 mg 14%
Natrium 600000 mg 26086%
Gesamtkohlenhydrate 58.3 g 21%
Ballaststoffe 7.2 g 25%
Zucker 0 g
Protein 9.6 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 151.2 mg 11%
Eisen 0.4 mg 2%
Kalium 120 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

  • USDA FoodData - Safranrisotto Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Nahrungseigenschaften

    🍯 Low sugar

    Kalorienquelle

    51.6%
    8.5%
    39.9%
    Fett: 180 cal (39.9%)
    Protein: 38 cal (8.5%)
    Kohlenhydrate: 233 cal (51.6%)

    About Safranrisotto

    Safranrisotto ist ein üppiges Gericht aus Norditalien, das cremigen Arborio-Reis mit dem zarten Aroma von Safranfäden vereint. Dieses ikonische Gericht wird mit Gemüse- oder Hühnerbrühe zubereitet, verfeinert mit Zwiebeln, Knoblauch und einem Spritzer Weißwein, was ein reiches, aromatisches Geschmacksprofil schafft. Mit einem Hauch Parmesankäse bestreut, bietet es einen herrlichen Abschluss. Obwohl Risotto ein Genuss ist, bietet es auch essentielle Kohlenhydrate, was es zu einer tröstlichen, aber dennoch nahrhaften Mahlzeit macht. Genieße seinen luxuriösen Geschmack und erfreue dich an seiner warmen, goldenen Farbe - eine wahre Feier der italienischen Küche!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Safranrisotto Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.