1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.0 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 480 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 80.0 g | 29% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32.0 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sabudhana Khichdi
Sabudhana Khichdi ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht der indischen Küche, das hauptsächlich aus Tapioka-Perlen, auch bekannt als Sabudhana, hergestellt wird. Diese Perlen werden perfekt gekocht, bieten eine zähe Textur, die von gerösteten Erdnüssen, aromatischen Gewürzen und Kartoffeln ergänzt wird. Oft während Fastenfesten genossen, ist es nicht nur schmackhaft, sondern auch energiereich. Reich an Kohlenhydraten bietet es eine schnelle Energiequelle und ist somit eine ausgezeichnete Wahl für diejenigen, die einen Schub benötigen. Genießen Sie dieses glutenfreie Vergnügen, das nicht nur eine Mahlzeit, sondern auch ein tröstliches Erlebnis ist!
