1 serving (50 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 25 g | 32% | |
| Gesättigtes Fett | 5 g | 25% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 750 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 75 g | 27% | |
| Ballaststoffe | 2.5 g | 8% | |
| Zucker | 2.5 g | ||
| Protein | 5 g | 10% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 25 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 375 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sabudana Vada
Sabudana Vada ist ein beliebter indischer Snack aus Tapiokaperlen, Erdnüssen und Gewürzen. Ursprünglich aus Maharashtra stammend, ist dieser knusprige und geschmackvolle Leckerbissen oft während des Fastens oder religiöser Anlässe beliebt. Die Vadas werden frittiert, was ihnen eine knusprige Außenseite verleiht, während sie innen weich bleiben. Mit Kohlenhydraten aus der Tapioka und Proteinen aus den Erdnüssen bieten sie einen schnellen Energieschub. Aufgrund des Frittierens sollten sie jedoch in Maßen konsumiert werden. Mit ihrem einzigartigen Geschmack und ihrer Textur sind Sabudana Vadas eine köstliche Ergänzung zu jeder Mahlzeit oder Snackzeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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