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Spinat-Paneer-Roti-Taco

Spinat-Paneer-Roti-Taco

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
11.3
Protein
37.7
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 7.5 g 37%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 28.3 mg 9%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 37.7 g 13%
Ballaststoffe 5.7 g 20%
Zucker 4.7 g
Protein 11.3 g 22%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 188.7 mg 14%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

46.6%
14.0%
39.5%
Fett: 127 cal (39.5%)
Protein: 45 cal (14.0%)
Kohlenhydrate: 150 cal (46.6%)

About Spinat-Paneer-Roti-Taco

Saag Paneer Roti Taco ist ein köstliches Fusion-Gericht, das die tröstlichen Aromen der indischen Küche mit dem unterhaltsamen, handlichen Stil eines Tacos kombiniert. Es beinhaltet warme, weiche Roti, gefüllt mit cremigem Saag Paneer - einer reichen Mischung aus Spinat und indischem Hüttenkäse, gewürzt mit aromatischen Gewürzen. Dieser Taco kitzelt nicht nur Ihren Gaumen, sondern vereint auch die ernährungstechnischen Vorteile von eisenreichen Blattgemüsen und proteinreichem Paneer. Niedrig in Kohlenhydraten, aber reich an Geschmack ist der Saag Paneer Roti Taco eine gesunde, lebhafte Mahlzeitsoption, die das Beste aus beiden Welten auf Ihren Tisch bringt. Genießen Sie einen Biss von Indien, der speziell für Sie neu erfunden wurde!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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