1 serving (25 grams) contains 35 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
350 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 500 mg | 21% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 65 g | 23% | |
| Ballaststoffe | 18 g | 64% | |
| Zucker | 1 g | ||
| Protein | 11 g | 22% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Eisen | 3 mg | 16% | |
| Kalium | 400 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ryvita
Ryvita ist ein köstliches, knuspriges Knäckebrot aus Vollkornroggen, das aus dem Herzen Schwedens stammt. Jeder Bissen steckt voller Ballaststoffe und macht es zu einer gesunden Ergänzung Ihrer Ernährung. Ohne künstliche Zusatzstoffe bietet Ryvita eine perfekte Basis für Ihre Lieblingstoppings, von cremigen Aufstrichen bis hin zu frischem Gemüse. Kalorienarm und reich an Nährstoffen ist es eine Schuld-freie Wahl, die Ihre Gelüste befriedigt und Sie auf Kurs mit Ihren Gesundheitszielen hält. Umarmen Sie die gesunde Güte von Ryvita und heben Sie Ihr Snacken heute auf ein neues Niveau!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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