Roggen-Snacks

Roggen-Snacks

Snack

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
960
Kalorien
24
Protein
176.0
Kohlenhydrate
16.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
960
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.0 g 20%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1600.0 mg 69%
Gesamtkohlenhydrate 176.0 g 64%
Ballaststoffe 24 g 85%
Zucker 8.0 g
Protein 24 g 48%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Eisen 4.0 mg 22%
Kalium 400.0 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

74.6%
10.2%
15.3%
Fett: 144 cal (15.3%)
Protein: 96 cal (10.2%)
Kohlenhydrate: 704 cal (74.6%)

About Roggen-Snacks

Roggensnacks sind eine gesunde Freude aus nährstoffreichem Roggenkorn, die in verschiedenen Küchen, insbesondere in Osteuropa, gefeiert wird. Mit einem ausgeprägten, nussigen Geschmack und einer befriedigenden Knusprigkeit sind diese Snacks reich an Ballaststoffen, fördern die Verdauungsgesundheit und halten Sie länger satt. Niedrig im Fettgehalt, aber reich an essentiellen Mineralstoffen, bieten Roggensnacks eine herzgesunde Alternative zu traditionellen Snackoptionen. Perfekt für unterwegs oder zum Dippen, bringen sie eine leckere Variation in Ihre Snackroutine. Genießen Sie das Gute von Roggensnacks, wo Geschmack auf Ernährung trifft!