1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
601.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 24.0 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 12.0 g | 60% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 48.1 mg | 16% | |
| Natrium | 961.5 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 84.1 g | 30% | |
| Ballaststoffe | 9.6 g | 34% | |
| Zucker | 7.2 g | ||
| Protein | 19.2 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 192.3 mg | 14% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 360.6 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Roggenbrot mit Frischkäse
Roggenbrot mit Frischkäse ist eine entzückende Kombination, die den nussigen, kräftigen Geschmack von Roggenbrot mit der cremigen, geschmeidigen Textur von reichhaltigem Frischkäse verbindet. Ursprünglich aus der osteuropäischen Küche stammend, präsentiert dieses klassische Duo die herzhaften Eigenschaften von Roggenbrot, das in Ländern wie Deutschland und Russland eine wichtige Rolle spielt. Reich an Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen, unterstützt Roggenbrot die Verdauungsgesundheit, während der Frischkäse eine Spur von Genuss hinzufügt. Diese Leckerei kann als nahrhaftes Frühstück, herzhafter Snack oder köstlicher Appetizer genossen werden und bietet eine ausgewogene Balance von Geschmack und Ernährung.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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