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Roggenbrot-Cracker

Roggenbrot-Cracker

Snack

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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550.0
Kalorien
15
Protein
110.0
Kohlenhydrate
5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (150g)
Kalorien
550.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5 g 6%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1000.0 mg 43%
Gesamtkohlenhydrate 110.0 g 40%
Ballaststoffe 15 g 53%
Zucker 5 g
Protein 15 g 30%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Eisen 2.5 mg 13%
Kalium 250.0 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

80.7%
11.0%
8.3%
Fett: 45 cal (8.3%)
Protein: 60 cal (11.0%)
Kohlenhydrate: 440 cal (80.7%)

About Roggenbrot-Cracker

Roggenbrot-Cracker sind eine köstliche und nahrhafte Snack-Option, hergestellt aus gesundem Roggenmehl, oft angereichert mit Samen und Gewürzen für zusätzlichen Geschmack. Ursprünglich aus der osteuropäischen Küche stammend, trumpfen diese Cracker mit einem reichen, erdigen Geschmack auf, der perfekt zu Käse, Aufstrichen oder auch allein genossen passt. Vollgepackt mit Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen unterstützen Roggenbrot-Cracker die Verdauungsgesundheit und bieten langanhaltende Energie. Mit ihrer knusprigen Textur und kräftigen Aromen sind sie eine köstlich befriedigende Wahl für gesundheitsbewusste Snacker. Gönnen Sie sich noch heute die nahrhafte Güte von Roggenbrot-Crackern!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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