1 serving (57 grams) contains 80 calories, 0.3 grams of protein, 2.3 grams of fat, and 15.7 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
366.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 10.4 g | 13% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 6.0 g | ||
| Cholesterin | 15.6 mg | 5% | |
| Natrium | 2256.8 mg | 98% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.8 g | 26% | |
| Ballaststoffe | 0.8 g | 2% | |
| Zucker | 56.9 g | ||
| Protein | 1.3 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 49.4 mg | 3% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 408.2 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Russian Dressing
Russisches Dressing ist eine cremige, würzige Würzsauce, die Mayonnaise, Ketchup und eine Mischung aus Gewürzen wie Meerrettich, Knoblauch und Paprika kombiniert. Ursprünglich aus den Vereinigten Staaten stammend, wird es oft mit klassischen Salaten und Sandwiches in Verbindung gebracht, insbesondere dem Reuben. Obwohl sein reicher Geschmack es beliebt macht, ist es wichtig zu beachten, dass es aufgrund der Mayonnaise-Basis typischerweise mehr Kalorien und Fett enthält. Sie können jedoch gesündere Versionen mit griechischem Joghurt oder fettreduzierter Mayonnaise finden, die Ihnen den gleichen köstlichen Geschmack mit einer leichteren Note bieten. Genießen Sie Russisches Dressing in Maßen als schmackhafte Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Russian Dressing DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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