Zwieback

Zwieback

Bakery

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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960
Kalorien
24
Protein
176.0
Kohlenhydrate
16.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
960
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.0 g 20%
Gesättigtes Fett 4.0 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1200 mg 52%
Gesamtkohlenhydrate 176.0 g 64%
Ballaststoffe 8.0 g 28%
Zucker 8.0 g
Protein 24 g 48%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Eisen 4.0 mg 22%
Kalium 240 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

74.6%
10.2%
15.3%
Fett: 144 cal (15.3%)
Protein: 96 cal (10.2%)
Kohlenhydrate: 704 cal (74.6%)

About Zwieback

Zwieback sind köstliche, zweimal gebackene Brotsnacks, die in alten Kulturen entstanden und oft in europäischen und nahöstlichen Küchen genossen wurden. Hergestellt aus nahrhaften Zutaten wie Mehl, Hefe und einem Hauch Zucker, eignen sie sich perfekt zum Eintauchen oder Snacken zu jeder Zeit. Fettarm und ballaststoffreich bieten Zwieback einen befriedigenden Knuspergenuss ohne Schuldgefühle. Oft angereichert mit Samen oder Körnern, liefern sie essentielle Nährstoffe und passen wunderbar zu Ihren Lieblingsaufstrichen, was sie zu einer vielseitigen Wahl für einen gesunden Lebensstil macht. Genießen Sie Zwieback als köstliche Ergänzung Ihrer täglichen Routine!