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Rundvleesstoofpot

Rundvleesstoofpot

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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283.0
Kalorien
23.6
Protein
14.2
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
283.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 66.0 mg 22%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 14.2 g 5%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 471.7 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

20.4%
33.8%
45.8%
Fett: 127 cal (45.8%)
Protein: 94 cal (33.8%)
Kohlenhydrate: 56 cal (20.4%)

About Rundvleesstoofpot

Rundvlees Stoofpot ist ein traditioneller holländischer Rindfleischeintopf, bekannt für seinen reichen, herzhaften Geschmack und seine tröstliche Wärme. Hergestellt mit zarten Rindfleischstücken, langsam gekocht mit Zwiebeln, Karotten und einer Mischung aromatischer Kräuter, zeigt dieses Gericht die Essenz von hausgemachter Güte. Ursprünglich aus den Niederlanden stammend, wird es oft in den kälteren Monaten genossen und ist somit das perfekte Comfort Food. Reich an Eiweiß und wichtigen Nährstoffen kann Rundvlees Stoofpot eine gesunde Option sein, wenn er mit Vollkorn oder Gemüse kombiniert wird. Gönnen Sie sich dieses nahrhafte Gericht, das nicht nur das Herz wärmt, sondern auch einen Hauch von holländischem kulinarischem Erbe bietet.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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