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Rumpsteak-Sandwich

Rumpsteak-Sandwich

Lunch

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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424.5
Kalorien
33.0
Protein
37.7
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
424.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 66.0 mg 22%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 37.7 g 13%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 33.0 g 66%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

36.7%
32.1%
31.1%
Fett: 127 cal (31.1%)
Protein: 132 cal (32.1%)
Kohlenhydrate: 150 cal (36.7%)

About Rumpsteak-Sandwich

Rumpsteak-Sandwich ist ein köstliches Vergnügen, das zarte, saftige Scheiben von Rumpsteak zeigt, perfekt gewürzt und perfekt gegrillt. Zwischen zwei knusprigen Scheiben handwerklichen Brots eingebettet, wird es von frischem Gemüse wie knackigem Salat, reifen Tomaten und würzigen Zwiebeln begleitet. Ursprünglich aus der klassischen britischen Küche, ist dieses herzhafte Sandwich voller Protein und macht es zu einer sättigenden Wahl. Obwohl es essentielle Nährstoffe bietet, sollte es aufgrund seiner Reichhaltigkeit in Maßen genossen werden. Gönnen Sie sich ein Rumpsteak-Sandwich für eine herzhafte, zufriedenstellende Mahlzeit, die Ihr Mittagessen aufwertet!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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