1 serving (100 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 142.9 mg | 47% | |
| Natrium | 166.7 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 42.9 g | 85% | |
| Vitamin D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rui Fischkopf
Fischkopf von Rui ist ein köstliches Gericht, das aus der lebendigen Küche Südostasiens stammt und besonders in Malaysia und Singapur geschätzt wird. Diese geschmackvolle Kreation enthält einen saftigen Fischkopf, der in einer reichen, aromatischen Brühe mit Kräutern, Gewürzen und sauren Tomaten gedünstet ist. Oft begleitet von frischem Gemüse und Reis, ist Rui Fischkopf nicht nur ein Gaumenschmaus, sondern auch eine gesunde Wahl, reich an Omega-3-Fettsäuren und Protein. Perfekt zum Teilen verkörpert dieses Gericht den gemeinschaftlichen Geist des Essens und lädt alle ein, sich an seiner nährenden Güte zu erfreuen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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