1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 48 g | 61% | |
| Gesättigtes Fett | 24 g | 120% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 80.0 mg | 26% | |
| Natrium | 400.0 mg | 17% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 120 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 8.0 g | 28% | |
| Zucker | 64.0 g | ||
| Protein | 16.0 g | 32% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Eisen | 4.0 mg | 22% | |
| Kalium | 320.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rugelach
Rugelach sind köstliche, blättrige Gebäckstücke aus der osteuropäischen jüdischen Küche. Diese bezaubernden Leckerbissen bestehen aus einem buttrigen Teig, der um süße Füllungen wie Fruchtkonfitüren, Schokolade oder Nüsse gerollt ist, was eine perfekte Balance aus Texturen und Aromen schafft. Obwohl sie mit ihren reichen Zutaten verwöhnen, kann eine kleine Portion einen süßen Zahn befriedigen, ohne übertrieben zu sein. Oft mit Kaffee oder Tee genossen, kombinieren Rugelach Tradition mit Geschmack und machen sie zu einem beliebten Snack für jeden Anlass. Erleben Sie die Geschichte in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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