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Rundbrot

Rundbrot

Bakery

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (60 grams) contains 159 calories, 5.4 grams of protein, 1.9 grams of fat, and 29.4 grams of carbohydrates.

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636
Kalorien
21.6
Protein
117.6
Kohlenhydrate
7.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
636
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.7 g 9%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1178.4 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 117.6 g 42%
Ballaststoffe 5.8 g 20%
Zucker 12 g
Protein 21.6 g 43%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 240 mg 18%
Eisen 8.6 mg 47%
Kalium 276 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

75.1%
13.8%
11.1%
Fett: 69 cal (11.1%)
Protein: 86 cal (13.8%)
Kohlenhydrate: 470 cal (75.1%)

About Rundbrot

Rundes Brot ist eine köstliche Grundnahrungsmittel, das in verschiedenen Küchen weltweit genossen wird. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie Mehl, Wasser, Hefe und Salz, bildet dieses vielseitige Brot die perfekte Leinwand für eine Vielzahl von Geschmacksrichtungen. Ursprünglich aus alten Traditionen stammend, zierte rundes Brot Tische von mediterranen Festmahlen bis zu nahöstlichen Versammlungen. Seine zähe Textur und warme, knusprige Kruste machen es zu einem tröstenden Begleiter für Mahlzeiten oder einen köstlichen Snack. Während es eine Kohlenhydratquelle für Energie bietet, ist Maßhalten wichtig, da es im Vergleich zu Vollkornoptionen möglicherweise nicht so nährstoffreich ist. Erleben Sie die Freuden von rundem Brot, einer köstlichen Ergänzung zu jedem kulinarischen Abenteuer!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.