1 serving (100 grams) contains 297 calories, 7.8 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 49.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
707.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.9 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 3.6 g | 18% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 471.4 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 117.9 g | 42% | |
| Ballaststoffe | 6.2 g | 22% | |
| Zucker | 2.9 g | ||
| Protein | 18.6 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 6.4 mg | 35% | |
| Kalium | 285.7 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rotti
Rotti ist ein köstliches indisches Fladenbrot aus Vollkorngetreide wie Weizen oder Hirse, oft verfeinert mit Gewürzen, Kräutern und Gemüse. Ursprünglich aus der südindischen Küche stammend, zeichnet es sich durch eine knusprige Außenseite und ein weiches, aromatisches Inneres aus und ist eine vielseitige Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Rotti ist nicht nur zufriedenstellend, sondern auch nahrhaft, reich an Ballaststoffen und wichtigen Nährstoffen. Es kann mit verschiedenen Beilagen wie Currys oder Chutneys genossen werden, wobei Mäßigung wichtig ist, da einige Versionen kalorienreich sein können. Erleben Sie den köstlichen Geschmack von Rotti, wo Tradition auf Gesundheit trifft!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
