1 serving (50 grams) contains 8 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.7 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
38.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 92.9 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.1 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 4.5 g | ||
| Protein | 1.7 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 59.5 mg | 4% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 554.8 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Red radish
Rotkvica Crvena ist ein lebendig roter Rettich, der für seine knusprige Textur und würzigen Geschmack gefeiert wird. Ursprünglich aus Zentralasien stammend, ist dieses vielseitige Gemüse ein fester Bestandteil verschiedener Küchen und verleiht Salaten, Sandwiches und Garnierungen einen Pepp. Vollgepackt mit Vitaminen wie C und K sowie Antioxidantien, unterstützt Rotkvica Crvena die Immunfunktion und fördert die Verdauung. Aufgrund seines niedrigen Kaloriengehalts ist es eine großartige Ergänzung zur Ernährung, während seine natürlichen Verbindungen sogar helfen können, Entzündungen entgegenzuwirken. Genießen Sie das Knacken von Rotkvica Crvena und veredeln Sie Ihre Mahlzeiten mit seinen nahrhaften Vorteilen!
