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Rotini Pasta mit Mayonnaise

Rotini Pasta mit Mayonnaise

Homemade

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
Kalorien
9.4
Protein
58.8
Kohlenhydrate
23.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
470.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.5 g 30%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 11.8 mg 3%
Natrium 352.9 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 58.8 g 21%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 2.4 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 117.6 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

48.6%
7.8%
43.7%
Fett: 211 cal (43.7%)
Protein: 37 cal (7.8%)
Kohlenhydrate: 235 cal (48.6%)

About Rotini Pasta mit Mayonnaise

Rotini-Nudeln mit Mayonnaise sind ein cremiges und befriedigendes Gericht, das al dente gekochte Rotini-Nudeln mit einem reichen, glatten Mayonnaise-Dressing kombiniert. Ursprünglich aus den Comfort-Food-Traditionen der amerikanischen Küche stammend, wird dieses Gericht oft mit lebendigen Gemüsesorten wie Paprika, Erbsen und Karotten verfeinert, die sowohl Farbe als auch Biss hinzufügen. Obwohl es verwöhnend und köstlich ist, bedenken Sie, dass die Mayonnaise zusätzliche Kalorien und Fette mit sich bringt. Wenn sie jedoch mit frischem Gemüse kombiniert wird, liefert sie auch einen Vitaminschub. Perfekt als Beilage oder schnelle Mahlzeit ist Rotini-Nudeln mit Mayonnaise eine leckere Leckerei, die jederzeit genossen werden kann.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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