Rotini Bolognese

Rotini Bolognese

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
14.2
Protein
42.5
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 28.3 mg 9%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 42.5 g 15%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 5.7 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 75.5 mg 5%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

54.6%
18.2%
27.2%
Fett: 84 cal (27.2%)
Protein: 56 cal (18.2%)
Kohlenhydrate: 170 cal (54.6%)

About Rotini Bolognese

Rotini Bolognese ist ein geschmackvolles italienisches Gericht, das al dente Rotini-Pasta und eine reiche, herzhafte Fleischsauce verbindet. Hergestellt mit Rinderhackfleisch, Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch und einer Mischung aromatischer Kräuter, fängt dieses klassische Rezept die Essenz der traditionellen italienischen Küche ein. Mit seinen herzhaften Zutaten ist Rotini Bolognese nicht nur befriedigend, sondern liefert auch eine gute Proteinquelle und essentielle Vitamine. Obwohl es mit seiner Fleischsauce verwöhnerisch sein kann, können Sie es leicht aufwerten, indem sie mageres Truthahnfleisch oder eine Mischung aus Gemüse verwenden. Genießen Sie einen Hauch von Italien, der gleichermaßen tröstlich und nahrhaft ist!