Blog Research API Download App
Roti Tampal

Roti Tampal

Bakery

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
473.2
Kalorien
15.8
Protein
63.1
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
473.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 78.9 mg 26%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 63.1 g 22%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 7.9 g
Protein 15.8 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

55.1%
13.8%
31.1%
Fett: 142 cal (31.1%)
Protein: 63 cal (13.8%)
Kohlenhydrate: 252 cal (55.1%)

About Roti Tampal

Roti Tampal ist ein köstliches traditionelles Fladenbrot aus Südostasien. Aus einfachen Zutaten wie Mehl, Wasser und einer Prise Salz hergestellt, wird es oft mit herzhaften Füllungen wie würzigen Gemüsen oder zartem Fleisch kombiniert. Dieses vielseitige Gericht kann als Snack oder Hauptgericht genossen werden und ist zu jeder Tageszeit perfekt. Roti Tampal wird typischerweise auf einer heißen Platte zubereitet, wodurch es eine köstlich knusprige äußere Schicht behält und innen weich bleibt. Obwohl es eine herzhafte Option ist, genießen Sie es in Maßen, da der Reichtum sich addieren kann. Entdecken Sie die Wärme und den Geschmack von Roti Tampal, einem wahren kulinarischen Schatz!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.