Roti canai mit Ei und Zwiebeln

Roti canai mit Ei und Zwiebeln

Breakfast

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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476.2
Kalorien
12.7
Protein
63.5
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 79.4 mg 26%
Natrium 634.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 63.5 g 23%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 4.8 g
Protein 12.7 g 25%
Vitamin D 31.7 mcg 158%
Calcium 79.4 mg 6%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

48.9%
9.8%
41.3%
Fett: 214 cal (41.3%)
Protein: 50 cal (9.8%)
Kohlenhydrate: 254 cal (48.9%)

About Roti canai mit Ei und Zwiebeln

Roti Canai Telur Bawang ist ein köstliches malaysisches Fladenbrot, das eine perfekte Mischung aus flockigen Schichten, gefüllt mit Rührei und aromatischen Zwiebeln bietet. Ursprünglich aus der indischen Küche stammend, wird dieses vielseitige Gericht oft zum Frühstück oder als Snack genossen und zeigt das reichhaltige kulinarische Erbe Malaysias. Während die knusprige, buttrige Außenseite einen befriedigenden Knusper bietet, trägt das Eiweiß aus dem Ei zu einer herzhaften Mahlzeit bei. Mit würzigem Curry oder einer Beilage von Dhal kombiniert, stillt es Ihre Gelüste und ist eine köstliche und extravagante Leckerei. Genießen Sie heute diese köstliche Verschmelzung von Aromen!