1 serving (100 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.7 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 19.0 g | 95% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.8 mg | 7% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 95.2 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 14.3 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 119.0 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Roti Canai
Roti Canai ist ein beliebtes malaysisches Fladenbrot, bekannt für seine flaky, buttrigen Schichten und knusprige äußere Schicht. Dieses köstliche Gericht stammt aus der indischen muslimischen Küche und reflektiert eine reiche kulturelle Fusion. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie Mehl, Wasser und Ghee, wird es typischerweise mit herzhaften Currys oder süßer Kondensmilch zum Eintauchen serviert. Obwohl es aufgrund seines buttrigen Reichtums verwöhnend ist, kann Roti Canai in Maßen als Teil einer ausgewogenen Ernährung genossen werden. Erlebe den köstlichen Kontrast von Texturen und Aromen in diesem ikonischen Genuss, der Herzen auf der ganzen Welt erobert hat!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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