1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
80.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 4.8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 16.0 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 3.4 g | 12% | |
| Zucker | 9.6 g | ||
| Protein | 2.1 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 17.6 mg | 1% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 336 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Red bell peppers
Rote Paprikaschoten sind lebendige rote Paprikaschoten, die für ihren süßen Geschmack und ihre knackige Textur bekannt sind. Ursprünglich aus Mittel- und Südamerika stammend, sind diese herrlichen Gemüsesorten Grundnahrungsmittel in der mediterranen und mexikanischen Küche. Gepackt mit den Vitaminen A und C unterstützen sie ein gesundes Immunsystem und strahlende Haut. Ihr hoher Gehalt an Antioxidantien hilft, freie Radikale zu bekämpfen und die allgemeine Gesundheit zu fördern. Genießen Sie sie roh in Salaten, geröstet für mehr Geschmack oder gefüllt mit Ihren Lieblingsfüllungen. Rote Paprikaschoten sind nicht nur köstlich, sondern auch eine farbenfrohe Ergänzung zu jedem Gericht!
