1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
46.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 6.0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.0 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 3.1 g | 11% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 1.5 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 10.4 mg | 0% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 314.9 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Red peppers
Rote Paprika ist ein lebhaft roter Pfeffer, bekannt für seinen reichen Geschmack und vielseitigen Einsatz in verschiedenen Küchen, besonders in mediterranen und mitteleuropäischen Gerichten. Reich an Vitaminen A und C, stärkt Rote Paprika das Immunsystem und fördert gesunde Haut. Kalorienarm und reich an Antioxidantien ist sie eine nahrhafte Ergänzung zu Salaten, Pfannengerichten und Saucen. Ob geröstet, gegrillt oder roh gegessen, Rote Paprika fügt einen süßen, leicht rauchigen Geschmack hinzu, der jede Mahlzeit bereichert. Entdecken Sie die Farbe und die gesundheitlichen Vorteile der Roten Paprika in Ihrer Küche heute!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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