1 serving (100 grams) contains 150 calories, 26.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.9 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 119.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 61.9 g | 123% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 6.0 mg | 33% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Roastbeef
Rostbiff ist ein saftiges Stück Rindfleisch, das perfekt langsam geröstet wurde und stammt aus der europäischen Küche. Traditionell aus der Lenden- oder Rippenpartie hergestellt, besticht dieses Gericht durch seine zarte Textur und den reichen Geschmack. Reich an Protein und wichtigen Nährstoffen wie Eisen und Zink ist Rostbiff eine herzhafte Wahl, die die Muskelgesundheit unterstützt. Obwohl es verführerisch ist, kann es als Teil einer ausgewogenen Ernährung genossen werden. Ob kalt in Sandwiches oder heiß mit Gemüse serviert, ist Rostbiff ein vielseitiger Genuss, der jede Mahlzeit bereichert.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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