1 serving (150 grams) contains 210 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
280 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.7 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.7 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 400 mg | 17% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 60 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 1.3 g | 4% | |
| Zucker | 1.3 g | ||
| Protein | 5.3 g | 10% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 13.3 mg | 1% | |
| Eisen | 1.3 mg | 7% | |
| Kalium | 66.7 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rosmarin-Knoblauch-Reis
Rosmarin-Knoblauch-Reis ist ein duftendes und geschmackvolles Gericht, das fluffigen Reis mit aromatischem Knoblauch und frischem Rosmarin kombiniert. Dieses köstliche Rezept hat seine Wurzeln in der mediterranen Küche, wo Kräuter einfache Zutaten in außergewöhnliche Gerichte verwandeln. Beladen mit Antioxidantien und ätherischen Ölen, verleiht Rosmarin eine Explosion von Geschmack und bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile, darunter verbesserte Verdauung und entzündungshemmende Eigenschaften. Der erdige Geschmack von Knoblauch verbessert nicht nur das Gericht, sondern bietet auch herzgesunde Vorteile. Genießen Sie dieses vielseitige Beilagen-Gericht, das perfekt zu gegrilltem Fleisch, geröstetem Gemüse oder als köstliches Bett für Ihre Lieblingsproteine passt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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