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Rosmarinhähnchenbrust

Rosmarinhähnchenbrust

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
Kalorien
55.6
Protein
3.2
Kohlenhydrate
15.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.9 g 20%
Gesättigtes Fett 4.0 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 142.9 mg 47%
Natrium 634.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 3.2 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 55.6 g 111%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 634.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.4%
58.8%
37.8%
Fett: 143 cal (37.8%)
Protein: 222 cal (58.8%)
Kohlenhydrate: 12 cal (3.4%)

About Rosmarinhähnchenbrust

Rosmarin-Hähnchenbrust ist ein saftiges Gericht, bei dem zarte Hähnchenbrust in duftendem Rosmarin, Knoblauch und Olivenöl mariniert wird, was mediterrane Aromen zusammenbringt, die den Gaumen erfreuen. Dieses Gericht stammt aus dem Herzen der italienischen Küche, wo frische Kräuter das Sagen haben. Reich an magerem Eiweiß ist es eine herzgesunde Option, die wenig gesättigte Fette enthält und somit perfekt für diejenigen ist, die eine ausgewogene Ernährung beibehalten möchten. Genießen Sie es gegrillt, gebacken oder sautiert und kosten Sie die nahrhafte Güte der Rosmarin-Hähnchenbrust, eine köstliche Wahl für jede Mahlzeit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.