1 serving (85 grams) contains 140 calories, 22.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
388.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 13.9 g | 17% | |
| Gesättigtes Fett | 5.6 g | 28% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 138.9 mg | 46% | |
| Natrium | 138.9 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 61.1 g | 122% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Eisen | 6.9 mg | 38% | |
| Kalium | 833.3 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Roastbeef
Rosbief ist ein geschmackvolles, dünn geschnittenes Rinderbraten-Gericht, das aus der traditionellen europäischen Küche stammt und besonders in den Niederlanden und Belgien beliebt ist. Typischerweise gewürzt mit einer Mischung aus Kräutern und Gewürzen, besticht es durch einen reichen würzigen Geschmack, der perfekt für Sandwiches oder kalte Platten geeignet ist. Diese köstliche Proteinquelle ist arm an Kohlenhydraten und steckt voller essentieller Nährstoffe wie Eisen und Zink, was es zu einer gesunden Wahl macht, wenn es in Maßen genossen wird. Ob man es mit knusprigem Brot oder auf einem bunten Salat genießt, Rosbief bietet ein köstliches kulinarisches Erlebnis, das sowohl zufriedenstellend als auch nahrhaft ist.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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