1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.5 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.1 mg | 31% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 35.3 g | 70% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 588.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ropa Vieja-Rindfleisch
Ropa Vieja Beef ist ein köstlicher kubanischer Klassiker, der zartes, zerrupftes Rindfleisch, das in einer reichen, auf Tomaten basierenden Sauce mit Paprika, Zwiebeln und einer Mischung warmer Gewürze geschmort wurde, präsentiert. Dieses geschmackvolle Gericht stammt aus Spanien, wurde in die Karibik gebracht und zu einem beliebten Grundgericht transformiert. Ropa Vieja ist nicht nur tröstlich und befriedigend; es bietet eine gute Quelle für Eiweiß und essentielle Nährstoffe. Mit seinen lebendigen Aromen und herzhaften Zutaten ist dieses Gericht perfekt für eine Familienmahlzeit oder ein festliches Beisammensein und bringt einen Hauch von Kuba an Ihren Tisch. Genießen Sie Ropa Vieja Beef und genießen Sie die reichen kulinarischen Traditionen, die es repräsentiert!
