Wurzelgemüse Eintopf

Wurzelgemüse Eintopf

Dinner

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (300 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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160.0
Kalorien
3.2
Protein
28.0
Kohlenhydrate
4.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
160.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.0 g 5%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 480 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 28.0 g 10%
Ballaststoffe 5.6 g 20%
Zucker 6.4 g
Protein 3.2 g 6%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 64.0 mg 4%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 480 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

69.7%
8.0%
22.4%
Fett: 36 cal (22.4%)
Protein: 12 cal (8.0%)
Kohlenhydrate: 112 cal (69.7%)

About Wurzelgemüse Eintopf

Wurzelgemüse Eintopf ist ein herzhaftes, nahrhaftes Gericht, das eine bunte Mischung aus saisonalem Wurzelgemüse wie Karotten, Kartoffeln, Süßkartoffeln und Pastinaken bietet. Ursprünglich aus der rustikalen Hausmannskost stammend, ist dieses beruhigende Eintopfgericht ein Eckpfeiler in verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt. Vollgepackt mit Vitaminen, Ballaststoffen und Antioxidantien ist es eine gesunde Option, die die Gesundheit fördert. Durch den langsamen Kochprozess verschmelzen die natürlichen Aromen miteinander und kreieren eine reiche, herzhafte Brühe, die die Seele wärmt. Genießen Sie es als gemütliche Mahlzeit oder gesunde Beilage, perfekt für jeden Anlass.